機器用久了，小毛病小故障總是難免！
老化，也是咱們必須面對的現實！
年輕時，咱們努力打拼，用健康拚搏生活所需！
殊不知長期勞累，也積累了日後的痠痛不適！
寶寶年輕時，確實做了不少苦工，留下一些勞累。
現在年紀大了，開始一一跟寶寶算總帳！
三天兩頭就痠痛，有時還會感到使不上力。
說重不重，說輕不輕，說穿了就是咱們所說的氣血不通！
說真的，對於自己使用過度，又沒有適度休息修護，而形成的氣血不通暢，
就是寶寶如今必須面對的課題，因此只能尋求民俗調整的經絡按摩來緩解！
為了瞭解民俗調整的經絡按摩，寶寶認真上網了解：
「經絡阻塞，氣血就不通暢，在阻塞的穴道上，就會產生顆粒狀的「氣結」。
西醫看氣結，認為它正是體內缺氧的部位，是無法代謝的。
中醫方面，認為要消除氣結，最快的方法為：
針灸、經脈穴點推拿、刮痧或按摩、艾灸薰療等，
但這些都要先掌握經脈運行方向和穴道位置」。以上節錄自（華人健康網）
位在南港昆陽站附近，6分鐘路程的【林老師中式按摩養生中心】，
已經是寶寶相當倚賴的按摩師，她非常熱愛自己的工作。
她就是那種遇到「氣結」，非去之而不快的人！
她最大的成就感，就是幫人家解決問題！
所以症頭嚴重的寶寶，明知來找林老師，每次都痛不欲生，
但真的非她不可，每次都是痛然後就是鬆綁的舒暢感，於是寶寶又來了！
【林老師中式按摩養生中心】，是個人工作室，完全採預約制。
環境雖不豪華，但明亮乾淨，空氣流通，非常親切舒適！
林老師非常熱情親切，桌上永遠準備很多點心餅乾，
然後會拼命叫你吃吃吃，別客氣！
碰到這種熱情的人，會讓人心情放鬆不少，不舒服的感覺會減輕一些！
林老師擅長各式經絡推拿，腳底按摩及全身筋絡等方面的紓解。
按摩床很乾淨，而且是溫熱按摩床，冬天會打開溫熱設施。
旁邊還有空氣清淨機及小型電熱器，夏天冷氣開放，
反正冬暖夏涼，這樣的按摩環境很舒適寬敞，不會有侷促壓迫感！
寶寶老毛病又犯了，痠痛跑來跑去，這次是手腕上半部。
害我拿東西會痠痛，有時候就覺得虛虛的，沒什麼力氣！
寶寶知道又是氣血就不通暢了，當然要來找林老師調理一下！
去掉痠痛藥布後，果然見到紅腫的痕跡。
林老師那雙「照妖鏡」一般的手一摸，立即知道問題在哪裡。
於是雙手齊發，手勁奇大，而且指指到位，
再加上刮痧棒的點穴手法，這種深層的經脈穴點推拿，
讓寶寶頓時痛不欲生，痛到從按摩椅上跳起來！
但是那些阻礙氣血通暢的氣結，不解決不揉散，寶寶的癥結永遠存在！
而且寶寶的問題，也不是一次兩次就能解決，必須持續慢慢解決。
所以才會有人說，按摩不是迷信，不是奢侈，而是一種舒緩的健康保養方式！
說也奇怪，在一陣難以言喻的痛痛痛之後，
原先的卡卡不暢，竟然輕鬆不少，終於又恢復原先的靈活了！
老爺也因為年輕時搬重物，超負荷的傷害，常常感到痠痛。
平時他是不說的，但看我問題解決了，立刻請林老師也幫他疏通疏通！
因為寶寶最近工作量太多，睡眠品質不佳，氣色暗沉，
還覺得眼皮超重，感覺腫腫的，自己就覺得好老態！
林老師說，熬夜工作當然循環代謝不佳，當然所有問題都一一呈現！
還是得全身經絡徹底調理，幫助氣血循環，才能舒服一些！
於是先以雙手大面積的舒背放鬆，讓緊張的肌肉放輕鬆，才不會適得其反！
等背部全面性肌肉放鬆後，
接著，林老師以膝蓋及全身力氣，從小腿一路上來，
以專業的力道，幫寶寶在每個穴位及經絡施力，真是無處不痛！
累積的乳酸疲累實在太嚴重了，真的一壓就痛。
林老師知道我很會忍痛，都不好意思反應會痛，
她說強忍痛感，其實並不好，這樣肌肉反而會以「硬」來抵抗，
不但沒有達到舒緩效果，反而容易受傷呢！
所以寶寶學會了求饒，一痛就請林老師肘下留人！
這一部分，小腿肚超痛，因為走路太快，運動過度累積乳酸造成。
臀部下緣及臀部最有肉部分，是最舒服的！
這部分是以膝蓋實施重點又深層的按摩，一一解開緊繃。
接著再以雙掌，從小腿開始，再來一次，這部分就是軟硬兼施！
需要重點施力，揉開氣結的部分，則以肘關節施力。
寶寶一喊痛，她立即改弦易轍，用雙手按壓，給寶寶稍稍舒緩的甜頭！
其實寶寶每天久坐，又持續打電腦。
最疲累最有痛感的，就是肩頸與腰部，超緊超痛！
她叫寶寶平時沒事，就要多伸展多舒緩！
林老師說，寶寶的肩頸背都頂叩叩，有夠嚴重的！
是！是！是！寶寶知罪！但是就這樣囉，老機器就是容易卡卡啊！
全身都是一體相通的，不能只疏通身體部位，
其實頭部更是不能輕忽，於是頭部按摩，也是重頭戲！
可怕的是，寶寶頭部也有氣結，
揉開揉散，就不容易頭重重的，老是感到不舒服！
老師說，按完頭部，晚上會比較好入睡！
接著，林老師要是氣血不通暢，臉部也可以順便來做的簡易刮痧。
她說，她常常自己做臉部刮痧，所以她的客人都說她的氣色很好，還會發亮呢！
好好好！寶寶一切遵命！寶寶家的人是很信刮痧這件事，
但是臉部刮痧，我倒是第一次聽到！
於是林老師先從我的右半邊臉開始。
天啊！刮完的右半部，與左半部真的很不一樣！
可看到右半部氣血通暢，紅通通的，氣色真的變得很好！
接著，加強輪廓線及3C族最吃力的明眼部位，
刮完之後，看東西好像輕鬆不少！
左半部就如法炮製，然後再以手技輔助。
一樣要特別加強3C族最煩惱的部位，及下巴輪廓線，
連蘋果肌，也不可以輕易放過！
寶寶平日的痠痛不舒服，都不是什麼嚴重的醫療問題。
寶寶願意靠深層按摩來幫助新陳代謝、趕走全身的疲勞，
釋放緊張與緩解慢性疼痛，減輕現代都會生活的壓力。
雖然「民俗調理」有人認為登不了大雅之堂，但是對寶寶而言是可信賴的！
尤其這次首次嘗試臉部按摩，不必寶寶多做文字著墨，有圖有真相！
氣血不通暢時，水腫垂垮，老態畢露。
氣血通暢，緊緻提拉，整張臉小了不少，似乎減齡不少呢！
其實按摩不是迷信，不是奢侈，而是一種舒緩的健康保養方式！
既是健康保養方式之一，應該做為定期保養的！
店家資訊：林老師中式按摩養身中心（官網）
地 址：台北市南港區忠孝東路六段278巷23弄18號2樓
(昆陽捷運站1號出口步行6分鐘)
預約專線：0928-673-299
官方臉書：林老師中式按摩養身中心
LINE ID ：0928673299
營業時間：10:00～23:00、星期二公休
