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2021021101:08

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機器用久了,小毛病小故障總是難免!

老化,也是咱們必須面對的現實

年輕時,咱們努力打拼,用健康拚搏生活所需

殊不知長期勞累,也積累了日後的痠痛不適

寶寶年輕時,確實做了不少苦工,留下一些勞累

現在年紀大了,開始一一跟寶寶算總帳

三天兩頭就痠痛,有時還會感到使不上力

說重不重,說輕不輕,說穿了就是咱們所說的氣血不通

說真的,對於自己使用過度,又沒有適度休息修護,而形成的氣血不通暢

就是寶寶如今必須面對的課題,因此只能尋求民俗調整經絡按摩來緩解!

 

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為了瞭解民俗調整經絡按摩,寶寶認真上網了解:

經絡阻塞,氣血就不通暢,在阻塞的穴道上,就會產生顆粒狀的「氣結」。

西醫看氣結,認為它正是體內缺氧的部位,是無法代謝的。

中醫方面,認為要消除氣結,最快的方法為:

針灸、經脈穴點推拿、刮痧或按摩、艾灸薰療等,

但這些都要先掌握經脈運行方向和穴道位置」。以上節錄自(華人健康網

位在南港昆陽站附近,6分鐘路程的【林老師中式按摩養生中心】,

已經是寶寶相當倚賴的按摩師,她非常熱愛自己的工作

她就是那種遇到「氣結」,非去之而不快的人!

她最大的成就感,就是幫人家解決問題

所以症頭嚴重的寶寶,明知來找林老師,每次都痛不欲生

但真的非她不可,每次都是痛然後就是鬆綁的舒暢感,於是寶寶又來了!

 

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林老師中式按摩養生中心】,是個人工作室,完全採預約制

環境雖不豪華,但明亮乾淨,空氣流通,非常親切舒適

 

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林老師非常熱情親切,桌上永遠準備很多點心餅乾

然後會拼命叫你吃吃吃,別客氣

碰到這種熱情的人,會讓人心情放鬆不少,不舒服的感覺會減輕一些

 

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林老師擅長各式經絡推拿,腳底按摩及全身筋絡等方面的紓解。

 

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按摩床很乾淨,而且是溫熱按摩床,冬天會打開溫熱設施

旁邊還有空氣清淨機及小型電熱器,夏天冷氣開放,

反正冬暖夏涼,這樣的按摩環境很舒適寬敞不會有侷促壓迫感

 

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寶寶老毛病又犯了,痠痛跑來跑去,這次是手腕上半部。

害我拿東西會痠痛,有時候就覺得虛虛的,沒什麼力氣

寶寶知道又是氣血就不通暢了,當然要來找林老師調理一下

 

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去掉痠痛藥布後,果然見到紅腫的痕跡

林老師那雙「照妖鏡」一般的手一摸,立即知道問題在哪裡。

 

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於是雙手齊發,手勁奇大,而且指指到位

再加上刮痧棒的點穴手法,這種深層的經脈穴點推拿

讓寶寶頓時痛不欲生,痛到從按摩椅上跳起來

但是那些阻礙氣血通暢的氣結不解決不揉散,寶寶的癥結永遠存在

而且寶寶的問題,也不是一次兩次就能解決,必須持續慢慢解決

所以才會有人說,按摩不是迷信,不是奢侈,而是一種舒緩的健康保養方式

 

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說也奇怪,在一陣難以言喻的痛痛痛之後,

原先的卡卡不暢,竟然輕鬆不少,終於又恢復原先的靈活了

 

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老爺也因為年輕時搬重物,超負荷的傷害,常常感到痠痛

平時他是不說的,但看我問題解決了,立刻請林老師也幫他疏通疏通

 

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因為寶寶最近工作量太多睡眠品質不佳,氣色暗沉

還覺得眼皮超重,感覺腫腫的,自己就覺得好老態

林老師說,熬夜工作當然循環代謝不佳,當然所有問題都一一呈現!

還是得全身經絡徹底調理,幫助氣血循環,才能舒服一些!

於是先以雙手大面積的舒背放鬆,讓緊張的肌肉放輕鬆,才不會適得其反

 

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背部全面性肌肉放鬆後,

接著,林老師以膝蓋及全身力氣,從小腿一路上來

專業的力道,幫寶寶在每個穴位及經絡施力,真是無處不痛

累積的乳酸疲累實在太嚴重了,真的一壓就痛

林老師知道我很會忍痛,都不好意思反應會痛

她說強忍痛感,其實並不好,這樣肌肉反而會以來抵抗

不但沒有達到舒緩效果,反而容易受傷呢!

所以寶寶學會了求饒一痛就請林老師肘下留人

這一部分,小腿肚超痛,因為走路太快,運動過度累積乳酸造成

臀部下緣及臀部最有肉部分,是最舒服的!

這部分是以膝蓋實施重點又深層的按摩,一一解開緊繃

 

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接著再以雙掌,從小腿開始,再來一次,這部分就是軟硬兼施

需要重點施力揉開氣結的部分,則以肘關節施力

寶寶一喊痛,她立即改弦易轍,用雙手按壓,給寶寶稍稍舒緩的甜頭

 

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其實寶寶每天久坐,又持續打電腦

最疲累最有痛感的,就是肩頸與腰部,超緊超痛!

她叫寶寶平時沒事,就要多伸展多舒緩

 

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林老師說,寶寶的肩頸背都頂叩叩,有夠嚴重的!

是!是!是!寶寶知罪但是就這樣囉,老機器就是容易卡卡啊

 

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全身都是一體相通的,不能只疏通身體部位

其實頭部更是不能輕忽,於是頭部按摩,也是重頭戲

可怕的是,寶寶頭部也有氣結

揉開揉散,就不容易頭重重的,老是感到不舒服!

老師說,按完頭部,晚上會比較好入睡

 

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接著,林老師要是氣血不通暢,臉部也可以順便來做的簡易刮痧

她說,她常常自己做臉部刮痧,所以她的客人都說她的氣色很好,還會發亮呢!

好好好!寶寶一切遵命!寶寶家的人是很信刮痧這件事

但是臉部刮痧,我倒是第一次聽到!

 

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於是林老師先從我的右半邊臉開始。

 

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天啊!刮完的右半部,與左半部真的很不一樣

可看到右半部氣血通暢,紅通通的,氣色真的變得很好

 

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接著,加強輪廓線及3C族最吃力的明眼部位

刮完之後,看東西好像輕鬆不少

 

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左半部就如法炮製,然後再以手技輔助

一樣要特別加強3C族最煩惱的部位,及下巴輪廓線

蘋果肌,也不可以輕易放過!

 

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寶寶平日的痠痛不舒服,都不是什麼嚴重的醫療問題

寶寶願意靠深層按摩幫助新陳代謝、趕走全身的疲勞

釋放緊張與緩解慢性疼痛減輕現代都會生活的壓力

雖然「民俗調理」有人認為登不了大雅之堂,但是對寶寶而言是可信賴的

尤其這次首次嘗試臉部按摩不必寶寶多做文字著墨,有圖有真相

氣血不通暢時,水腫垂垮,老態畢露

氣血通暢,緊緻提拉,整張臉小了不少,似乎減齡不少呢!

其實按摩不是迷信,不是奢侈,而是一種舒緩的健康保養方式

既是健康保養方式之一,應該做為定期保養的!

 

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店家資訊:林老師中式按摩養身中心(官網)

地   址:台北市南港區忠孝東路六段278巷23弄18號2樓

(昆陽捷運站1號出口步行6分鐘)

預約專線:0928-673-299

官方臉書:林老師中式按摩養身中心

LINE ID :0928673299

營業時間:10:00~23:00、星期二公休