親子日記APP
|
免費申請
|
登入
Gaga舞台
愛吃愛玩,喜好新奇的事物! 暢快人生不外乎~~吃美食~~看美景~~ 閱讀幾本精彩的書籍,趕它幾場膾炙人口的好電影! 閱讀觀影都是無遠弗屆的心靈旅遊, 行萬里路則是更寬廣的心靈閱讀!!! 繼而從書本的世界哩,抬起頭來, 以感恩良善的心與眼,應證真實的世界。 享受美食,與各個領域的達人請教,落實真實的世界! 憑著愛學習愛請教愛分享,因此就成了生活綜合分享的部落客!
部落格
相簿
百寶箱
書籤
留言板
標籤:
太極計畫
的相關文章
瀏覽方式:
摘要列表
|
標題列表
|
全站 《太極計畫》 相關
「橄欖油實作體驗」將【太極計畫】的健康概念,落實在生活中,「特級初榨橄欖油Extra Virgin Olive Oil」可吃可抹,直接調製生菜沙拉,增加油潤可口,更可以應用在中式烹調美食中,煎煮炒炸全
2019
05
24
21:31
「地中海飲食」被廣泛討論,更認可那是一種美味又健康的飲食法。 其中靈魂角色就是「特級初榨橄欖油」對健康有多種益處,是最高品質的橄欖油。 健康的飲食法,除了攝取豐富的蔬果,油脂攝取比例也並不低, 約佔每日熱量的33%,只是必須選擇對的油脂來源,以單元不飽和脂肪酸為佳。 例如每日必吃的橄欖油、堅果,而多元不飽和脂肪酸中的Omega3, 每週至少吃兩次魚貝海鮮來補充,就是健康的飲食法。 寶寶參與多次【太極計畫】,初步理解「特級初榨橄欖油」的營養價值。 再從「品油課程」更深入了解「特級初榨橄欖油」,是大自然最珍貴的資源, 是天神的玉液瓊漿,多用途的「液體黃金」,煎煮炒炸美...
繼續閱讀»
分類:
美食分享
/
留言(0)